レーパンマンの引き足日記

ロードバイクにハマったオヤジの貧脚日記

2015-07-02から1日間の記事一覧

インターバルのヒルクライム

今日も夜勤入り。いつもの定番ヒルクライムコース。 今日は回復走を兼ねて、軽いギアで無理なく上る…前回はヨダレ垂らすくらい追い込んで48分…まぁ前回からすると、タイヤとホイールが変わったこともあり同じ条件では無いけれど、全く無理なく登って50分…な…